调整孕前体重 肥胖或低体重的育龄代妈是发生不良妊娠的高危人群，代妈应通过平衡膳食和适量运动来调整体重，使体重指数尽量保证在18.5-23.9kg/m2。 如果偏瘦建议适量增加食物量和规
附件炎 女子进入性成熟期后，每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子，排卵通常发生在两次月经中间。 阴道炎 常见的阴道炎是由滴虫或霉菌引起的。阴道受感染后白带会增
夫妻双方在生活中一定要调节好情绪，良好的情绪可以使双方精神愉悦，也更有心情谈论生育后代的问题，在性事过程中也就更容易放松，从而更容易受孕。而作为丈夫更有义务和责任
遗传原因 如果家族中本身有卵巢早衰的症状，人们出现卵巢早衰的几率就会大大的提高，在生活中最好可以多加了解自己的遗传图谱，这样对于预防多种疾病具有十分好的功效。 饮食
进入秋季，身体新陈代谢速度下降，体内容易堆积代谢的废物或感染病菌。因此，注意保持身体的湿润，防止上火也很重要。未准代妈们可以多吃含水量丰富的水果如梨、柿子、柚子等
皮肤暗淡、易起红疹、色斑 准代妈身体内毒素过多的话，除了身体上的不适，还体现在皮肤上。皮肤是排除体内毒素和垃圾的重要途径，是身体状况的大镜子。以往光滑细嫩的皮肤变得
