咱们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功用紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，乃至发作痔疮。因为怀孕后胎儿的长大，自身就可以影响代代妈的消化功用和排便，假如代代妈一直保持着进食辛辣食物的习气，成果一方面会加剧代代妈的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响代代妈对胎儿养分的供应，乃至添加临产的困难。因而广州代妈专家建议在方案怀孕前3-6个月应中止吃辛辣食物的习气。
过量食用高糖食物
怀孕前，夫妻两边特别女方，若常常食用高糖食物，常常或许引起糖代谢紊乱，乃至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，因为代代妈体内胎儿的需求，代代妈摄入量添加或持续保持怀孕前的饮食结构，则极易呈现孕期糖尿病。孕期糖尿病不只损害代代妈自己的健康，更重要是危及代代妈体内胎儿的健康发育和生长，并极易呈现早产、流产或死胎。宝宝出世后，代代妈成为典型的糖尿病患者，而宝宝或许是巨大儿或大脑发育妨碍患者，影响宝宝的健康生长。